創業60周年 三代目 上野アメ横 小島屋

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おなかスッキリ!栄養ばっちり!

美味しくキレイに"ベリーのヨーグルトグラノーラ"

ドライフルーツ&ヨーグルト&グラノーラの健康朝食!
3種のベリーを使ったヨーグルトグラノーラで女子力もUP!

スタッフ関野

朝食の定番…朝食といったらの「ヨーグルト」「ドライフルーツ」「グラノーラ」
前日にドライフルーツをつけておくだけで簡単、美味しくおしゃれなレシピになります。
朝食から健康でハッピーに☆

材料(2人分)

ベリーのヨーグルト

  • ドライカシス 大さじ1
  • ドライラズベリー 大さじ1
  • ドライチェリー 大さじ1
  • ヨーグルト 80g
  • 生クリーム 10g
  • 牛乳 10g

  • グラノーラ 適量
  • ブルーベリー 4粒
  • ラズベリー 4粒
  • クランベリー 適量
  • ミント 適量

作り方


1、前日にヨーグルトにドライフルーツをつけておく。


2、Bのフルーツをお好みの大きさにカットする。


3、前日作っておいたヨーグルトに牛乳、生クリームを混ぜてのばす。


4、お好みのグラノーラにかけ盛りつける。

このレシピのポイント!

ドライフルーツヨーグルト

前日にヨーグルトに漬け込むことでドライフルーツの糖分が ヨーグルトに移り全体的に優しい甘さになります☆

ドライフルーツから十分な甘みがでるので無糖のヨーグルトがおすすめです!

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