ナッツ＆ドライフルーツ
よくあるご質問

無添加のドライみかんには、ビタミンCやビタミンA、ビタミンB群、カリウム、食物繊維などの栄養素がバランスよく含まれており、美容と健康をサポートする効果が期待されています。ビタミンCは免疫力の向上や美肌に役立ち、ビタミンAとの相乗効果で抗酸化作用もあります。また、食物繊維は整腸作用を促し、便通改善にもつながります。まろやかな甘みと濃い味わいで、自然なエネルギーチャージにもぴったりです。

ドライみかんの栄養や味わいをしっかり楽しむには、そのまま食べるのがおすすめです。添加物不使用で、熟成された三ヶ日みかん本来の甘みと旨みがぎゅっと詰まっているので、おやつやお茶請けにも良いでしょう。紅茶や緑茶などと合わせると、柑橘の香りがふわっと引き立ち、よりリラックスした時間が楽しめます。朝食や小腹満たしにも手軽に取り入れやすい一品です。

ドライみかんには、ビタミンCをはじめ、ビタミンA、B1、B2、ナイアシンなどのビタミン群や、カリウム、カルシウム、食物繊維などが含まれています。特にビタミンCは豊富で、免疫力アップや美肌づくりに役立つ栄養素です。また、食物繊維も多く、腸内環境の改善に効果的です。無添加・無着色で自然な味わいを活かした製法なので、栄養も損なわれにくいのが魅力です。

ドライみかんには、抗酸化作用によるエイジングケアや免疫力の維持、肌の健康サポートが期待できます。さらに、クエン酸やビタミンCによる疲労回復効果もあり、日々の活力補給にもぴったりです。食物繊維が腸内環境を整えてくれるので、便秘が気になる方にもおすすめできるドライフルーツです。自然の甘さで満足感が得られるため、間食のコントロールにも一役買ってくれます。

ダイエット中でも、ドライみかんは適量であれば取り入れていただけます。1日60g（およそ200kcal以内）を目安にすれば、間食として罪悪感なく楽しめます。砂糖を軽くまぶしてはいますが、自然な甘酸っぱさが満足感を与え、余計な間食を防ぐのに役立ちます。食物繊維が豊富で腹持ちもよいため、小腹が空いたときのヘルシーなおやつとしておすすめです。甘いものを我慢しすぎず、体にやさしい選択ができるのが魅力です。

ドライみかんは1日あたり50～60g程度（目安として20粒ほど）までをおすすめします。乾燥によって水分が抜け、栄養が凝縮されているため、少量でも満足感が得られます。自然な甘みと香りが楽しめるため、おやつ感覚でついつい手が伸びがちですが、適量を守ることでビタミンCや食物繊維の摂取に役立ちつつ、カロリーコントロールにもつながります。

ドライみかんが体に良いとされる理由は、自然のままの栄養を凝縮して摂れる点にあります。とくに静岡県三ヶ日産の「熟成みかん」は、貯蔵によって酸味の角が取れ、甘みやコクが際立ちます。ビタミンCやA、食物繊維、カリウムがバランスよく含まれ、免疫力の維持、美肌、便通の改善、むくみ対策などに効果的です。添加物を使わない製法で、素材のポテンシャルがそのまま活かされています。

そのまま食べるのが一番のおすすめです。熟成された三ヶ日みかんの自然な甘さとまろやかな酸味が感じられ、おやつやお茶請けにぴったりです。特に温かい紅茶やほうじ茶、緑茶と合わせると、柑橘の香りが引き立ち、より一層おいしく楽しめます。ヨーグルトにトッピングしたり、細かく刻んでサラダに加えるのもおすすめです。ドライフルーツながら、フレッシュみかんのような風味が味わえます。

手軽で美味しいのが「ドライみかんのヨーグルト和え」です。プレーンヨーグルトに、お好みの大きさにカットしたドライみかんを加えてひと晩寝かせるだけで簡単に作ることができます。みかんが水分を含んでしっとり柔らかくなり、自然な甘みがヨーグルトにしみ出します。甘みが物足りないときは、はちみつを少し加えても良いでしょう。ドライフルーツのアレンジとしては、はちみつに漬けておく方法もおすすめです。

朝食ではグラノーラやヨーグルトに添えるのがおすすめです。ドライみかんの自然な甘みがアクセントになり、満足感もアップします。スナックタイムにはナッツと一緒にミックスし、ビタミンと良質な脂質をバランスよく摂取できます。また、トーストの上にクリームチーズを塗り、その上に刻んだドライみかんをのせれば、手軽な柑橘系オープンサンドの完成です。手間なくフルーティーな朝食やおやつが楽しめます。

小島屋のブログで紹介している「ドライオレンジのヨーグルトケーキ」は、ドライみかんでも美味しくアレンジできます。ホットケーキミックスを使えば、より手軽に作れるデザートです。しっとりとしたケーキ生地に、ドライみかんの甘みと香りがよく合います。アイシングや粉砂糖で見た目も華やかになりますので、来客時や手土産などにもぴったりです。ほかにも、パウンドケーキやクッキー、スコーンに練り込んだり、ゼリーやパンナコッタのトッピングにするのもおすすめです。焼き菓子にも冷たいスイーツにも相性の良いドライフルーツといえます。

ドライみかんは直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保管するのが基本です。密閉できる保存容器やチャック付き袋に入れて、できるだけ空気を遮断するようにすると風味が長持ちします。長期保存したい場合は冷蔵庫も有効ですが、取り出すたびに常温との温度差で結露が起こらないよう、使う分だけ小分けにして保管するのが理想的です。開封後は早めに食べ切ることをおすすめします。

開封後は密閉できる袋や容器に移し替え、冷蔵庫での保存をおすすめします。無添加のドライみかんは湿気や空気に触れると劣化しやすいため、チャック付き袋や真空状態にできる容器など、密閉性の高いものを使うとよりおいしさを保つことが可能です。冷蔵庫で保存しておけば風味を保ちつつ、しっとりとした食感も長持ちします。

ドライみかんは湿気に弱いため、湿度の高い場所を避け、しっかり密閉して保管することが大切です。乾燥剤の使用は小島屋では推奨していませんので、開封後はチャック付き袋で空気を抜いて保存するか、タッパーなど密閉容器に入れて冷蔵保存すると安心です。特に梅雨や夏場は湿気が多いため、冷蔵庫での保管がより適しています。

ドライみかんは、原材料がみかんのみの無添加製品ですが、柑橘類にアレルギーをお持ちの方は注意が必要です。まれに柑橘類に対して口腔内のかゆみや違和感を感じる方がいますので、初めて召し上がる際は少量からお試しいただくことをおすすめします。小島屋では本製品の他に、同施設内で落花生・大豆・小麦・卵・クルミ・オレンジ・リンゴ・イカ・キウイフルーツを含む製品を小分けしています。重度のアレルギーがある方は事前に成分表示をご確認ください。

ドライみかんはビタミンCや食物繊維が豊富で体にうれしいおやつですが、自然な甘みとはいえ糖質も含まれます。過剰に摂ると血糖値の上昇やカロリー過多になる可能性があるため、1日50～60gまで（20粒程度）を目安にお召し上がりいただくのが理想です。特にダイエット中や糖質制限をしている方は、量に気をつけながら楽しむと良いでしょう。

小島屋のドライみかんは、静岡県三ヶ日町産の「青島温州みかん」を熟成・貯蔵したものを使用しています。酸味の角がとれ、まろやかで芳醇な甘みが特徴の“貯蔵みかん”を原料とし、1房ずつ丁寧に白い筋を取り除いて仕上げています。他のドライみかんには海外産のタンジェリンやマンダリンオレンジなどもありますが、甘み・香り・食感ともに「これぞ日本のみかん」と感じられるのは、やはり三ヶ日産の青島温州ならではです。

ドライみかんは産地や加工方法によって風味に大きな違いが出ます。小島屋の無添加ドライみかんは、静岡県三ヶ日町の「熟成された青島温州みかん」を使用しており、酸味の角がとれてまろやかな甘みが感じられ、みかん本来の濃厚な味わいが際立ちます。一方、海外産のドライみかんは、オレンジのような香りや酸味が強めに出るものが多く、「これはオレンジ寄りかも？」と感じられる味になることもあります。みかん特有のやさしい甘酸っぱさと香りを楽しみたい方には、国産のドライみかんがおすすめです。

小島屋で取り扱っているドライみかんは、静岡県浜松市の三ヶ日町が主な産地です。ここは「青島温州みかん」の名産地で、特に貯蔵・熟成の技術に優れており、甘みとコクが引き出されたみかんが育ちます。一般的には、タイや中国など海外産のドライみかんも流通していますが、日本人の味覚に合うやさしい甘みや香り、そして食感を求めるなら、三ヶ日産の熟成みかんを使った国産ドライみかんがぴったりです。