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創業60年 三代目 上野アメ横 小島屋

ナッツとドライフルーツ専門店の
お手軽料理レシピ

シャキシャキのキャベツにプルーンの甘さがひきたつ

キャベツとリンゴのプルーンサラダ

出来立てのシャキシャキも美味しい!

さらに、時間がたって味がなじんだのも美味しい!

作り置きしておき、付け合せやサンドイッチの具にも♪

材料(4人分)

用意する食材

  • キャベツ 200g
  • リンゴ 1/4個
  • プルーン 7〜8個(お好みで)
  • 酢 大さじ1と1/2
  • レモン汁 大さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1かけ分(チューブ利用可)
  • オリーブオイル 大さじ1と1/2
  • 塩・こしょう 少々

使うのはこれ!!

プルーン

プルーン

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作り方

  • 1、キャベツは千切りにして、軽く塩をふりもんでおく。リンゴも千切りにし、プルーンは荒く刻んでおく。

  • 2、ボールに、酢・レモン汁・にんにく・オリーブオイルを入れよく混ぜる。

  • 3、塩をしておいたキャベツをギュッと絞りボールに入れ、リンゴとプルーンも入れよく合わせ、塩・こしょうで味をととのえて出来上がり♪

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