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おなかスッキリ!栄養ばっちり!

美味しくキレイに”ベリーのヨーグルトグラノーラ”

ドライフルーツ&ヨーグルト&グラノーラの健康朝食!
3種のベリーを使ったヨーグルトグラノーラで女子力もUP!

朝食の定番…朝食といったらの「ヨーグルト」「ドライフルーツ」「グラノーラ」
前日にドライフルーツをつけておくだけで簡単、美味しくおしゃれなレシピになります。
朝食から健康でハッピーに☆

材料(2人分)

ベリーのヨーグルト

  • ドライカシス 大さじ1
  • ドライラズベリー 大さじ1
  • ドライチェリー 大さじ1
  • ヨーグルト 80g
  • 生クリーム 10g
  • 牛乳 10g

  • グラノーラ 適量
  • ブルーベリー 4粒
  • ラズベリー 4粒
  • クランベリー 適量
  • ミント 適量

使うのはこれ!!

ドライカシス

ドライカシス

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ラズベリー

ラズベリー

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ドライチェリー

ドライチェリー

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ワイルドブルーベリー

ワイルドブルーベリー

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クランベリー

クランベリー

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作り方

  • 1、前日にヨーグルトにドライフルーツをつけておく。

  • 2、Bのフルーツをお好みの大きさにカットする。

  • 3、前日作っておいたヨーグルトに牛乳、生クリームを混ぜてのばす。

  • 4、お好みのグラノーラにかけ盛りつける。

ドライフルーツヨーグルト

前日にヨーグルトに漬け込むことでドライフルーツの糖分が ヨーグルトに移り全体的に優しい甘さになります☆

ドライフルーツから十分な甘みがでるので無糖のヨーグルトがおすすめです!

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