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創業60年 三代目 上野アメ横 小島屋

ナッツとドライフルーツ専門店の
お手軽料理レシピ

卵と牛乳があればできる簡単ドライアップルフラン

ドライアップルのフラン

卵と牛乳があればできる簡単ドライアップルフラン

ドライアップルの甘さがあるのでお砂糖も控えめに

子供のおやつにも♪

材料(5人分)

用意する食材

  • ドライアップル 5〜6個
  • プルーン 3〜4個
  • 卵 1個
  • 牛乳 150cc
  • 砂糖 大さじ1
  • 薄力粉 大さじ2

使うのはこれ!!

ドライアップル・林檎

ドライアップル・林檎

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プルーン

プルーン

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作り方

  • 1、オーブンを170℃に余熱しておく。ココット皿の内側にバター又はサラダ油を薄く塗っておく。

  • 2、ドライりんごとプルーンは、1個を4~6等分に切りそれぞれをココット皿に均等に入れる。

  • 3、ボールに砂糖と薄力粉を入れ混ぜ、牛乳を少しつづダマにならないように入れよく混ぜる。

  • 4、別のボールに卵を入れよくほぐし、3のボールに入れ混ぜザルで漉す。

  • 5、漉した4をドライりんごとプルーンを入れたココット皿に入れ、170℃オーブンで20~30分焼く。

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