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ドライフルーツミックス (ミックスフルーツ)

ドライフルーツミックス (ミックスフルーツ)

よくある質問

Q

ドライフルーツミックスのカロリーは?

A

ドライフルーツミックスの種類によって異なりますが、100gあたり、336~473kcal程度です。
毎日のおやつにするには、30-40g程度の量がおすすめです。

Q

ミックスドライフルーツの中身は?

A

ドライフルーツミックスは、ドライフルーツを混ぜた、ミックスした物なので色々な種類があります。

無添加のドライフルーツミックス:
(https://www.kojima-ya.com/c/all/dried-fruit/b003/b058)

ヨーグルトに混ぜる専用のドライフルーツミックス:
(https://www.kojima-ya.com/c/all/dried-fruit/b003/b00302)

グラノーラ専用のドライフルーツミックス:
(https://www.kojima-ya.com/c/all/dried-fruit/b003/b038)

キウイ、イチゴ、パイナップル、パパイヤ、マンゴー、りんご、メロンが入り、色々なものに使いやすいドライフルーツミックス:
(https://www.kojima-ya.com/c/all/dried-fruit/b003/b00301)

Q

ドライフルーツミックスはどうやって食べる?

A

ドライフルーツをミックスをおいしく食べるポイントは、

  • ①毎日少しずつ食べる。 1日に食べる量の目安は30〜40g。
  • ②ヨーグルトやアイス、シリアルなどと混ぜたりしてみる
  • ③朝〜夕方までの間に食べる。

色々なドライフルーツがミックスされているのがドライフルーツミックスの特徴ですので、全部まとめて味わえるようにパンなどの焼き菓子に使うのもおすすめです。

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